피임약 복용법 3세대 부작용 및 생리 미루기 2가지 방법
생리와 임신에 관련된 이슈는 여성의 일상 생활을 원활하게 하는데 큰 부분을 차지합니다. 이에 피임약의 복용법과 시중 약국에서 널리 판매되고 있는 3세대 피임약의 부작용 그리고 생리를 안전하게 미루는 두 가지 방법에 대해 최대한 정리해보았습니다.
피임약 복용법과 종류
피임약은 매일 같은 시간에 복용해야 합니다. 일반적인 복용법에 따르면, 약은 28일 주기로 복용됩니다. 28일 중 21일 동안은 약을 복용하고, 나머지 7일 동안은 약을 복용하지 않습니다.
복용 1단계
첫째 날부터 21째 날까지 약 복용을 시작한 첫날부터 21일 동안 매일 같은 시간에 약을 복용합니다. 가장 이상적인 것은 하루 중 정확히 같은 시간에 약을 복용하는 것입니다. 예를 들어, 매일 아침 아침식사 후, 혹은 저녁식사 전 등으로 시간을 정해두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 약을 빼먹는 것을 최대한 방지할 수 있습니다.
복용 2단계
22째 날부터 28째 날까지 22일째부터 28일째까지는 약을 복용하지 않습니다. 이 기간 동안 월경이 시작될 것입니다. 그러나 이 기간 동안에도 피임 효과는 지속됩니다.
복용 3단계
새로운 팩의 약 시작 28일째가 지나면 새로운 팩의 약을 시작합니다. 월경이 아직 끝나지 않았더라도 새로운 팩의 약을 복용해야 합니다. 이는 피임약이 월경 주기를 조절하기 때문입니다.
약을 복용하는 동안에는 간헐적으로 불규칙한 출혈이 발생할 수 있지만, 이는 정상적인 현상입니다. 그러나 만약 출혈이 지속되거나 매우 심하다면 의사와 상의해야 합니다.
또한 피임약은 100%의 피임 효과를 보장하는 것은 아닙니다. 따라서 피임약 복용과 함께 다른 피임 방법을 사용하는 것이 더 안전할 수 있습니다. 약을 복용하는 동안에 임신 증상이 나타나면 즉시 의사와 상의해야 합니다.
피임약 종류
참고로 현재 약국에서 구매할 수 있는 피임약은 3세대 피임약이 있습니다. 피임약은 4세대까지 나왔지만 4세대 피임약은 의사의 처방이 필요해 약국에서 구매할 수 있는 가장 최근 세대의 피임약은 3세대 피임약입니다. 제품명으로는 머시론, 마이보라, 멜리안 등의 제품이 있습니다.
3세대 피임약에는 데소게스트렐(Desogestrel)과 게스토덴(Gestodene) 등의 프로게스테론 성분이 포함되어 있으며 2세대 피임약을 개선한 약으로 여드름을 방지할 수 있는 특징을 가지고 있습니다. 또한, 3세대 피임약은 피임에 실패하거나 무방비 사태에서 성관계 직후 임신을 방지하기 위해 사용되는 사후피임약에도 포함될 수 있습니다.
피임약 부작용 5가지
피임약은 여성의 생리주기를 조절하고, 오랄 피임 방법의 한 형태로, 일반적으로 호르몬을 이용하여 임신을 방지합니다. 그러나 모든 약물처럼 피임약에도 부작용이 있을 수 있습니다. 이러한 3세대 피임약의 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.
간헐적인 불규칙 출혈
피임약을 처음 복용할 때나 복용 중에 간헐적으로 불규칙한 출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 복용 초반에는 상당히 흔한 현상이지만, 일반적으로 몇 개월 이내에 사라집니다.
두통
두통은 피임약 복용과 관련된 일반적인 부작용 중 하나입니다. 심한 두통이 발생하거나 지속적인 두통이 발생하는 경우에는 의사와 상의해야 합니다.
유방 통증 또는 팽만감
피임약은 유방의 팽만감이나 통증을 유발할 수 있습니다. 정서 변화: 일부 여성들은 피임약을 복용하면서 기분 변화나 우울감을 경험합니다. 이러한 문제가 지속되거나 심각해지는 경우에는 의사와 상의해야 합니다.
체중 변화
몇몇 여성들은 피임약을 복용하면서 체중 변화를 경험합니다. 하지만, 대부분의 연구에서는 피임약이 체중 증가에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.
혈전증
피임약을 복용하는 여성들은 피액체의 형성률이 증가하므로 혈전증의 위험이 증가할 수 있습니다. 특히 3세대 피임약은 이러한 위험성이 더 높다고 알려져 있습니다. 혈전은 혈관을 막아서 혈류를 차단할 수 있으며, 이는 심장마비, 뇌졸중, 폐색전증 등을 초래할 수 있습니다. 특히 장시간동안 앉아 있는 여성, 흡연하는 여성, 고혈압이나 콜레스테롤 문제가 있는 여성, 특히 가족력이 있는 여성은 더 높은 위험에 노출될 수 있습니다. 따라서 이러한 위험 요인을 가진 여성은 피임약을 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
생리 미루기 2가지 방법
생리를 미루는 방법은 다양합니다. 하지만 이 모든 방법들은 여성의 신체 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 반드시 의사와 상의한 후에만 시도해야 합니다.
피임약 사용
생리를 미루는 가장 흔한 방법 중 하나는 피임약을 사용하는 것입니다. 단일 호르몬 제품이나 복합 호르몬 제품 등 다양한 종류의 피임약이 있습니다. 이 약들은 보통 한 달에 한 번씩 생리를 유도하는데, 이를 생략하거나 연속해서 복용함으로써 생리를 미룰 수 있습니다.
생리를 미루기 위해 피임약을 복용하는 경우, 생리 예정일 7~10일 전부터 복용을 시작하며 보통 경구 피임약은 저농도의 호르몬 약으로 몸에 큰 이상이 생기는 일은 거의 없지만, 일상생활에 지장을 주는 경우에는 복용을 중단하는 것이 좋습니다.
프로게스테론 약물
프로게스테론은 생리 주기를 조절하는 데 중요한 호르몬입니다. 의사의 처방이 있다면, 프로게스테론 약물을 복용함으로써 생리를 미룰 수 있습니다. 프로게스테론을 고용량으로 복용하면, 호르몬 수준이 상승하여 생리가 늦춰질 수 있습니다.
피임약 중에는 합성 프로게스테론 성분인 프로게스틴을 포함한 사전 피임약이 생리를 미루는 약으로 사용될 수 있습니다. 앞서 언급한 머시론과 같은 피임약에는 프로게스틴 유도체인 데소게스트렐이 포함되어 있어 더 효과적일 수 있습니다. 다만 프로게스테론을 사용하여 생리를 미루는 경우, 의사와 상담하고 의사의 지시에 따라 정확한 복용 방법을 따라야 합니다.
